Пройти Антиплагиат ©



Главная » Физическая культура для студентов » 53. Инновационные технологии оздоровительно-развивающей направленности, рекомендуемые для занятий физической культурой



Инновационные технологии оздоровительно-развивающей направленности, рекомендуемые для занятий физической культурой

Creative Commons «Attribution» («Атрибуция») 4.0 Всемирная. Найти рефераты и курсовые по данной теме Уникализировать текст 



Важным фактором сохранения и укрепления здоровья, профилактики заболеваний и коррекции децелсрации развития (ретардации) современных детей среднего и старшего школьного возраста являются эффективные инновационные технологии применения средств физической культуры, в которых учитываются индивидуальные особенности роста и развития школьников (соматотипов), уровня их здоровья и резервов физиологических функций.
Результаты научных исследований, проведенных смоленскими педагогами и врачами, показывают, что наиболее значительное улучшение физического развития и физической подготовленности школьников 11-17 лет основной медицинской группы происходит при следующем сочетании видов двигательной активности на уроках физической культуры: ОРУ -20%, циклические упражнения - 50%, спортивные игры и/или их элементы - 30%.
Для школьников подготовительной медицинской группы на уроках физической культуры оптимальным является следующее соотношение отдельных видов двигательной активности: ОРУ - 20%; циклические упражнения на выносливость -20%; спортивные игры и/или их элементы - 20%; специальные реабилитационные и корригирующие упражнения - 40%.
Обязательным условием высокой эффективности инновационных технологий укрепления здоровья и улучшения физического развития школьников является их активное участие в усвоении знаний, умений и навыков на уроках физической культуры и самостоятельное выполнение усвоенных упражнений при ежедневном выполнении домашних заданий в виде организованной физкультурной двигательной активности.
Наиболее выраженное оздоровительно-развивающее воздействие на учащихся оказывают комплексные уроки физической культуры, включающие дозированную ходьбу и бег, ОРУ и игры. Примеры таких комплексных уроков для детей среднего и старшего школьного возраста, разработанные смоленскими исследователями (Бахрах, Барков, Виноградова, 2005),



Лекция, реферат. Инновационные технологии оздоровительно-развивающей направленности, рекомендуемые для занятий физической культурой - понятие и виды. Классификация, сущность и особенности. 2018-2019.

Оглавление книги открыть закрыть

1. Без имени
2. Основные термины и понятия физической культуры
3. Физическая культура как часть культуры личности студента
4. Физическая культура как средство сохранения и укрепления здоровья студентов
5. Цель и задачи физической культуры
6. Распределение студентов по учебным отделениям
7. Основные средства общей и специальной физической подготовки для студентов основного и подготовительного отделений
7.1 Современные оздоровительные системы
8. Основные средства общей и корригирующей физической подготовки для студентов специального учебного отделения
9. Зачетные требования, предъявляемые к студентам основного, подготовительного и спортивного отделений
10. Контрольные тесты для оценки физической подготовленности
11. Физическая культура как учебная дисциплина
12. Основы здорового образа жизни
13. Профилактика вредных привычек.
14. Оздоровительно-профилактическая роль физических упражнений
15. Принципы и сущность педагогических средств физического воспитания
16. Средства и методы восстановления организма
17. Методы развития физических качеств. Структура мышечных волокон
18. Сила как физическое качество
19. Гибкость как физическое качество
20. Быстрота как физическое качество
21. Ловкость как физическое качество
22. Физиологические механизмы воспитания выносливости
23. Методы самоконтроля
24. Оценка общего уровня соматического здоровья студентов
25. Современные оздоровительные системы и основы контроля физического состояния организма
26. Диагностика состояния организма. Врачебный, педаго­гический контроль и самоконтроль. Оценка физического развития и физической подготовленности.
27. Физическая культура и спорт как общественной явление
28. Принципы энергообеспечения организма человека при мышечной работе
29. Утомление и восстановление
30. Энергообеспечение сердца при мышечной работе
31. Значение физической активности для профилактики заболеваний
32. Физические упражнения как средство активного отдыха
33. Физические упражнения производственной гимнастики
34. Формы производственной гимнастики
35. Гигиеническая гимнастика как оздоровительное средство в режиме дня
36. Оценка тренированности сердечнососудистой системы
37. Профессионально-прикладная физическая подготовка студентов (ППФП)
38. Классификация физических упражнений
39. Понятие, сущность, структура и содержание профессионально-прикладной физической подготовки
40. Рабочие нагрузки и состояние позвоночника
41. Средства укрепления поясничного отдела позвоночника
42. Средства укрепления шейного отдела позвоночника
43. Упражнения для снижения утомления при умственной деятельности
44. Формы и средства физического воспитания детей
45. Возрастные периоды и гетерохронность развития детей
46. Основные задачи физического воспитания детей
47. Становление различных форм движений и физическое воспитание детей преддошкольного возраста
48. Анатомо-физиологические особенности и физическое воспитание детей дошкольного возраста
49. Особенности физического воспитания младших школьников
50. Средства физического воспитания учащихся 1-4-х классов
51. Анатомо-физиологические особенности и физическое воспитание детей среднего и старшего школьного возраста
52. Средства физической культуры учащихся 5-9-х классов
53. Инновационные технологии оздоровительно-развивающей направленности, рекомендуемые для занятий физической культурой
54. Физическая культура в научной организации труда
55. Физическая активность основа жизнедеятельности организма человека
56. Возрастные изменения в организме человека в процессе старения. Классификация периодов жизни взрослого человека.
57. Использование средств физической культуры на этапах возрастного развития взрослого человека
58. Характеристика основных форм двигательных режимов для занятий физической культурой людьми зрелого и старших возрастов
59. Проблема ожирения в современном мире
60. Изменения в костной ткани (остеопороз)
61. Показания и противопоказания к выполнению физических упражнений
61.1 Примерная тематика рефератов для студентов ЛФК и СМГ




« назад Оглавление вперед »
52. Средства физической культуры учащихся 5-9-х классов « | » 54. Физическая культура в научной организации труда






 

Похожие работы:

Воспользоваться поиском

 

Учебники по данной дисциплине

Физкультура - экзаменационные вопросы
История развития туризма в России
Управление качеством гостиничных услуг
География туризма