Главная » Физическая культура для студентов » 45. Возрастные периоды и гетерохронность развития детей
Возрастные периоды и гетерохронность развития детей
 Уникализировать текст |
В понятие «возрастной период» входит тот отрезок времени, в пределах которого процесс роста и развития, а также физиологические особенности организма тождественны, а реакции на раздражители более или менее однозначны (Кучма, 2003). В соответствии с таким биологическим (физиологическим) подходом в цикле индивидуального развития (онтогенезе) каждого человека выделяют 14 периодов, объединенных в два основных этапа: антенатальный (внутриутробный) и пост-натальный (внеутриутробный). В постнатальном онтогенезе выделяют 12 возрастных периодов, объединенных в 3 фазы: созревание, зрелый возраст и старение. Семь первых периодов развития человека характеризуют процесс его созревания (табл. 27). Возрастной период созревания - это время, требующееся для завершения определенного этапа морфофункционального развития организма и достижения готовности ребенка к той или иной деятельности: учебе в школе, трудовой деятельности, продолжению рода и др. (Кучма, 2003).
Государственную политику по отношению к подрастающему поколению, а также сложившийся опыт учебно-воспитательной работы детских дошкольных и других подростковых учреждений, систему медицинского обслуживания отражает возрастная периодизация, основанная на социальных принципах. В социальной возрастной периодизации выделяют пять периодов (Губа, 2008);
• преддошкольный - до трех лет;
• дошкольный - 3-6 лет;
• младший школьный - 7-10 лет;
• средний школьный - 11-14 лет;
• старший школьный - 15-18 лет.
Рост и развитие организма детей протекает в соответствии с объективно существующими закономерностями.
1. Неравномерность темпа роста н развитая организма ребенка (школьника) является общей закономерностью. Под «ростом» подразумевают количественное увеличение размеров и массы отдельных клеток организма, а также межклеточных структур. Классическим проявлением неравномерности темпа роста является изменение длины и массы тела у детей и подростков. В тех случаях, когда во множестве различных тканей организма одновременно наблюдаются ростовые процессы, отмечаются феномены «скачков роста». Они проявляются резким увеличением продольных размеров тела за счет увеличения длины туловища, конечностей и изменением пропорций тела. У детей выделяют три «скачка роста». Первый и наиболее выраженный происходит в первый год жизни (1,5-кратное увеличение длины преимущественно за счет удлинения туловища, и 3-4-кратное повышение массы тела); второй - в возрасте 5-6 лет («полуростовой скачок», когда ребенок достигает 70% длины тела взрослого человека преимущественно за счет удлинения конечностей). Третий - пубертатный «скачок роста» в возрасте 13-15 лет как за счет удлинения туловища, так и за счет удлинения конечностей.
Под «развитием» понимают качественные преображения в организме, которые происходят, прежде всего, за счет процессов дифференцирования в клетках и приводят к качественным и количественным изменениям функций организма. Следует отметить, что процессы дифференцирования в клетках и их рост опираются на различные по своему характеру метаболические процессы. Поэтому процессы роста и развития в многоклеточном организме всегда разделены - либо во времени, либо в пространстве. Для каждой из тканей характерна индивидуальная закономерность чередования процессов роста и дифференцирования (развития), что нашло отражение в концепции гетсрохронного развития.
2. Гетерохронность (неодновременность) роста и развития как отдельных органов (теория морфогенеза Северцева), так и физиологических и функциональных систем (теория функциональных систем и системогенеза Анохина) определяет избирательное и неодновременное созревание у детей различных физиологических функций. В период интенсивного развития физиологических функций отмечаются синхронизация дифференцировочных процессов в ряде тканей и повышенная чувствительность организма ребенка (сенситивный период) к действию тех или иных факторов внешней среды. Например, в период развития речедвигательных функций повышается чувствительность к речевому общению, в период развития моторики - к двигательной активности. Созревание соответствующих функциональных систем определяет готовность организма ребенка к конкретным видам деятельности: учебной, трудовой, спортивной и др. Знание гетерохронности процессов развития является научной основой дифференцированного нормирования физической нагрузки детям в зависимости от их возраста и пола.
3. Половой диморфизм - обусловленность роста и развития ребенка его полом проявляется в особенностях обменных процессов, темпов роста, пропорций тела, развития вторичных половых признаков, отдельных физиологических и функциональных систем и организма в целом между мальчиками и девочками. Во все возрастные периоды девочки развиваются быстрее, чем мальчики. По антропологическим показателям имеется обратная зависимость - длина и масса тела, мышечная сила у мальчиков в среднем больше, чем у девочек. В пубертатный же период (12-15 лет) девочки и по своим антропометрическим показателям опережают мальчиков (феномен «антропометрических ножниц»). Половой диморфизм всегда учитывается при дозировании физических нагрузок, спортивном отборе и подготовке спортсменов.
4. Биологическая наделен ость функционирования систем и организма в целом базируется на доказательстве широкого диапазона жизненных возможностей организма в разнообразных условиях. Биологическая надежность достигается рядом факторов: избыточностью управляющих и управляемых элементов; дублированием и взаимозаменяемостью элементов регуляции (два легких, две почки и др.); быстрым и совершенным возвратом к состоянию относительного постоянства (за счет механизмов гомсостаза); динамичностью взаимодействия звеньев системы. Разумное дозирование физических нагрузок на уроках физической культуры должно способствовать увеличению функциональных резервов организма ребенка и надежности его (Функционипования.
з. генетическая обусловность роста и развития также является важной закономерностью. Генетическая программа обеспечивает жизненный цикл индивидуального развития, последовательность включения и переключения генов, однтролирующих смену периодов развития ребенка в соответствующих условиях внешней среды и воспитания. В настоящее время выделено более 60 генов, контролирующих процессы нормального роста и дифференцирования клеток. Важным дроявлением генной регуляции является гомеорезис - способность детского организма стабилизировать ход развития и возфащаться к определенной кривой роста даже в тех случаях, когда внешними факторами (голод, болезни, неблагоприятная экология) была нарушена «траектория развития». Это, например, ускоренный рост недоношенных детей, которые к трем годам жизни догоняют своих сверстников. Причем, судя по многочисленным научным и клиническим фактам, у девочек эти механизмы работают эффективнее, чем у мальчиков (половой диморфизм). Задержка процессов переключения генов, обусловленная воздействием вредных факторов внешней среды, может привести к гетерохронной дисплазии - задержке развития клеток эмбрионального типа и развитию хронических заболеваний у детей.
6. Обусловленность роста и развития детей действием факторов окружающей среды не вызывает сомнений. Процессы роста и развития подчиняются определенным биологическим законам, основные из которых приведены выше, и в то же время детерминированы условиями внешней среды. Развитие моторики (сила, быстрота, выносливость и др.), деятельность анимального и автономного отделов нервной системы и регулируемые ими вегетативные функции (частота сердечных сокращений, частота и глубина дыхания и др.) подвержены существенному влиянию факторов среды и поэтому лучше поддаются регуляции при целенаправленном воздействии на организм ребенка.
Физиологическими и психологическими исследованиями показано, что чувствительность к внешним воздействиям носит избирательный характер на разных этапах онтогенеза. Это легло в основу представления о сенситивных периодах как периодах наибольшей чувствительности к воздействию факторов среды. Важное значение для физического воспитания детей и подростков имеет развитие физических качеств и психомоторных функций в сенситивные периоды, возрастная хронология которых представлена на рис. 31.
Для каждого качества существует свой сенситивный период. Развитие мышечной силы происходит преимущественно за счет роста мышечной массы (гипертрофии) и за счет повышения эффективности управления мышцами. Развитие мышечной силы идет неравномерно: наиболее интенсивно оно происходит в подростковом возрасте, к 18 годам прирост силы замедляется, а к 25-26 годам прекращается. Например, мышечная сила кисти в 7 лет составляет 12-13 кг, в 10 лет - 17-20 кг, в 14 лет - 27-35 кг, в 17 лет - 31-48 кг; становая сила в 7 лет достигает 31-34 кг, в 10 лет - 42-48 кг, в 14 лет - 53-54 кг. Поэтому раннее приобщение детей к занятиям, требующими максимального проявления силы, недопустимо. Развитие быстроты двигательных актов связано с повышением скорости мышечного сокращения, проведения возбуждения по нерву и синапсу, скорости обработки сенсорной информации и принятия решения в коре больших полушарий. Сенситивный период приходится на возраст от 6 до 14 лет (см. рис. 31).
Точность движения отражает степень координации двигательных актов. Сенситивный период приходится на 10-16-летний возраст. Ловкость является комбинацией двух качеств - быстроты и точности, ее сенситивный период приходится на 8-13 лет. Развитие выносливости к длительному выполнению статической и динамической работы (общая выносливость) определяется ростом аэробной и анаэробной производительности организма, а также формированием механизмов, препятствующих развитию утомления. Развитие выносливости происходит медленно, преимущественно в период полового созревания. Поэтому детям до 12-13 лет следует избегать длительных нагрузок.
Использование целенаправленных физических упражнений в сенситивные периоды не только способствует развитию физических качеств и психомоторных функций, но и создает необходимые благоприятные условия для эффективного обучения и увеличения биологической надежности функционирования организма ребенка. Если сенситивный период по какой-либо причине «пропущен», то развитие тех или иных физических качеств оплачивается большим трудом, а навык бывает непрочным.
Сенситивные периоды - это периоды снижения генетического контроля и повышения чувствительности организма к средовым влияниям, в том числе педагогическим и тренировочным. Сенситивные периоды для различных физических качеств гетерохронны и наступают у девушек обычно на 1-2 года раньше. Наибольший тренировочный эффект при одном и том же объеме физической нагрузки для развития физического качества обеспечивается именно в сенситивный период.
Точности, ее сенситивный период приходится на 8-13 лет. Развитие выносливости к длительному выполнению статической и динамической работы (общая выносливость) определяется ростом аэробной и анаэробной производительности организма, а также формированием механизмов, препятствующих развитию утомления. Развитие выносливости происходит медленно, преимущественно в период полового созревания. Поэтому детям до 12-13 лет следует избегать длительных нагрузок.
Использование целенаправленных физических упражнений в сенситивные периоды не только способствует развитию физических качеств и психомоторных функций, но и создает необходимые благоприятные условия для эффективного обучения и увеличения биологической надежности функционирования организма ребенка. Если сенситивный период по какой-либо причине «пропущен», то развитие тех или иных физических качеств оплачивается большим трудом, а навык бывает непрочным.
Сенситивные периоды - это периоды снижения генетического контроля и повышения чувствительности организма к средовым влияниям, в том числе педагогическим и тренировочным. Сенситивные периоды для различных физических качеств гетерохронны и наступают у девушек обычно на 1-2 года раньше. Наибольший тренировочный эффект при одном и том же объеме физической нагрузки для развития физического качества обеспечивается именно в сенситивный период.
Акселерация и ретардация роста и развития. Ускорение темпов роста и развития организма детей и подростков по сравнению с темпами прошлых поколений получило название акселерации, а его замедление - ретардации. Проявления акселерации и ретардации носят циклический характер и присущи всем возрастным периодам созревания (детей) - от новорожденное™ до юношеского возраста. Имеет место циклический характер изменения как массы тела и его длины у новорожденных (с 1880 г.), так и скорости полового развития (с 1930 г.), зависящий от экономических условий жизни общества, солнечной и геомагнитной активности и других факторов. Так, установлено, что годы минимума солнечной активности можно назвать периодами акселерации (повышен вес и больше длина тела новорожденных, более раннее наступление полового созревания), а годы максимума солнечной активности - периодами ретардации (уменьшается длина и масса новорожденных, позже наступает половое созревание). Акцепт научных исследований в последние десятилетия смещается с изучения акселерации в сторону эпохальной цикличности (ускорение - торможение, акселерация - ретардация) процессов роста и развития организма детей и подростков.
« назад
Оглавление
вперед »
44. Формы и средства физического воспитания детей « | » 46. Основные задачи физического воспитания детей
44. Формы и средства физического воспитания детей « | » 46. Основные задачи физического воспитания детей
 Похожие работы: |
|
 Воспользоваться поиском |
| Учебники по данной дисциплине |
|
 Физкультура - экзаменационные вопросы История развития туризма в России Управление качеством гостиничных услуг География туризма |