Главная » Физическая культура для студентов » 5. Цель и задачи физической культуры
Цель и задачи физической культуры
 Уникализировать текст |
Физическая культура предусматривает комплексное решение образовательных, воспитательных и оздоровительных задач, а именно:
• сохранение и укрепление здоровья студентов;
• повышение физической подготовленности и физического развития для улучшения умственной и физической работоспособности;
• воспитание потребности в систематических занятиях физическими упражнениями, в физическом самосовершенствовании и здоровом образе жизни;
• формирование профессионального подхода к использованию средств физической культуры в лечебно-профилактической деятельности;
• овладение методами оценки физического состояния и самоконтроля при занятиях физическими упражнениями;
• овладение основами профессионально-прикладной физической подготовки;
• приобретение глубоких теоретических знаний, умений, навыков в области физической культуры;
• совершенствование спортивного мастерства студентов-спортсменов.
Преподавание учебной дисциплины (физическая культура )
Учебные занятия включают:
• практические занятия;
• теоретические занятия (лекции, методические занятия);
• дополнительные занятия (индивидуальные и групповые).
Внеучебные занятия включают:
• физические упражнения в режиме рабочего дня студентов (выполнение комплекса упражнений гигиенической гимнастики, вводной гимнастики и физкультурных пауз);
• самостоятельное использование студентами средств физической культуры;
• участие в физкультурно-оздоровительных и спортивно-массовых мероприятиях, спартакиадах, спортивных праздниках, соревнованиях по видам спорта, турпоходах, конкурсах и др.
Использование названных форм физической культуры должно обеспечить выполнение студентами двигательной активности в объеме 8-10 ч в неделю (табл. 1).
Таблица I
Минимальный объем двигательной активности студентов основного и подготовительного отделений в недельном цикле
« назад
Оглавление
вперед »
4. Физическая культура как средство сохранения и укрепления здоровья студентов « | » 6. Распределение студентов по учебным отделениям
4. Физическая культура как средство сохранения и укрепления здоровья студентов « | » 6. Распределение студентов по учебным отделениям
 Похожие работы: |
|
 Воспользоваться поиском |
| Учебники по данной дисциплине |
|
 Физкультура - экзаменационные вопросы История развития туризма в России Управление качеством гостиничных услуг География туризма |